La prise en charge

Une écoute bienveillante qui vous accompagne, pas à pas, vers des pistes de solution personnalisées, concrètes et cohérentes.

Gestion du stress

L'objectif est de diminuer l'impact que le stress psycho-social a sur votre vie (pertes de moyens intellectuels, impression que des situations nous échappent, fatigue...)
Toutefois, le stress n'étant jamais que le symptôme de quelque chose, il est important de travailler sur l'origine pour obtenir des résultats à long terme.

Gestion de la douleur

Même s'il est possible d'agir sur le ressenti douloureux grâce à l'hypnose, on ne peut malheureusement pas faire disparaître la douleur.
La prise en charge consistera à  empêcher que la douleur ne prenne un rôle trop central dans votre vie en agissant sur le stress et l'anxiété.

Gestion des émotions

Les émotions existent pour être vécues, reconnues et exprimées librement.
Des émotions refoulées peuvent être à l'origine de problèmes psychiques et/ou physiques.
De même qu'un excès d'émotivité peut avoir un impact négatif sur votre vie.
​Il est important de trouver le bon équilibre...

La somatisation

Pour certaines douleurs (contractures musculaires, céphalées, douleurs abdominales, douleurs aux articulations de la mâchoire...), malgré plusieurs consultations et examens médicaux, il est difficile de trouver une origine précise.
Il s'agit, en général, de votre corps qui vous envoie un signal.
La prise en charge consistera, grâce à différents outils et techniques, à:

• Traduire les messages fournis
• Comprendre leurs origines
• Mettre en place de nouveaux modes de fonctionnement

​!!! Attention, avant toute prise en charge de ce type de douleur, il est important d'écarter toute possibilité d'origine physique. Parlez-en, d'abord, à votre médecin. !!!

Préparation à des événements anxiogènes

Examens, interventions chirurgicales, rendez-vous chez le dentiste, voyage en avion...
Autant de situations qui pour certaines personnes (peut-être pour vous) s’apparentent à un calvaire.
La plupart du temps, ces peurs sont liées à de la méconnaissance ou à de mauvaises expériences.
En une ou deux séances, vous pourrez passer au dessus de ces peurs ou phobies.
​La seule condition est que vous soyez prêt à les laisser tomber.